En hälsosam livsstil handlar om att ta hand om både sin fysiska och psykiska hälsa. Målet är att du ska må bra på både in- och utsidan!
I dagens samhälle är det tyvärr svårt för många att hantera sin hälsa på grund av den stressiga vardagen. Det är då jag kan kliva in och hjälpa till där det brister för den enskilda individen!
Jag heter Ida Öhrn och är ägare av Höga Kusten Hälsa. Jag är diplomerad medicinsk massageterapeut och certifierad hälsocoach i Härnösand. Jag brinner för att hjälpa människor med deras fysiska och psykiska hälsa.